Hamarosan pukkannak a pezsgők, szállnak a konfettik, elkezdődik a visszaszámlálás,  és összecsendülő pezsgőspoharak  hangja tölti be a teret. Felemelő pillanat ez. Valami elmúlt és valami új kezdődik. Minden évben átéljük és mégis mindig valami más, soha nem hagyunk magunk mögött két egyforma esztendőt. Mindig kíváncsian, érdeklődve figyelem az arcokat ezekben a pillanatokban, vajon mire gondolnak az emberek!? Új évi  fogadalmak sokasága. Megkönnyebbülés, hogy ennek az évnek is vége. Remények...  Éjfélkor minden ember megírja képzeletbeli kívánságlistáját, hogy mire vágyik az új esztendőben. Ösztönösen jön a lelkünkből, hogy mit szeretnénk. Ez pont az az érzés, amit soha ne mulasszatok el megfogalmazni minden reggel!   Hétköznapjaink során is, minden nap egy új kezdetet jelent! Sok-sok lehetőséggel! Egyszerű és nagyszerű segítség  ez a „szürke hétköznapokban”. Biztos eszetekbe jut, hogy vajon miért nem jön az érzés minden nap? A kulcs: szilveszterkor akarva akaratlanul elkészítjük a nagy érzelmi leltárt  szívünkben. Ezért tudjuk megfogalmazni a vágyainkat. A tudatos „leltározás” elengedhetetlenül fontos az életünkben. Ha érzéseink miértjét, hogyanját megfogalmazzuk, akkor a szív és a „buksi” együtt, karöltve, egyensúlyban tartják lelkünket.

Januárban a fű sem nő, szokták mondani. Eljött a mi időnk! Túlvagyunk az ünnepek kellemes zürzavarán. Mindenhol leltároznak. Csend honol és nyugalom. Képzeld el, hogy egy erdei kis faházban, a világ legkényelmesebb foteljában ülsz, a kandallóban ropogó fák ropogását hallgatod, kezedben papír és ceruza. Átgondolod az elmúlt év sikereit, kudarcait, érzelmi és gondolati szinten.

 Segítek a „leltározásban” gondolatébresztő kérdésekkel: Legboldogabb pillanatod? Legrosszabb dolog, ami történt veled? Mit csináltál volna másképp? Sikerült megvalósítanod a céljaidat? Hogyan hatottak rád a sikerek és a kudarcok? Közelebb jutottál-e ahhoz a kérdéshez, hogy megfogalmazd, valóban mi a fontos Neked az életben? Változott-e az értékrended? Közelebb jutottál-e önmagadhoz?

Jó hír, boldog pillanatok mindig lesznek! Fontos, hogy tudatosítsd őket! Fejlődni sajnos csak nehézségek árán tudunk! A megszerzett tapasztalások segítenek elkerülni az ismételt kudarcokat. Ha meg tudod fogalmazni, hogy mit csináltál volna másképp, akkor fejlődtél! Más nézőpontból is látod a helyzeted. Fontos, hogy ne vondd magad kérdőre! A célokban hinni kell és tenni érte! Ha ez a kettő megvan, akkor előbb vagy utóbb a Tiéd! A célbaérés időpontját érdemes rugalmasan kezelni. Emberi természetünkből adódóan hajlamosak vagyunk arra, hogy a sikereinket és kudarcainkat nem egyenlő intenzitással éljük át. Ha célunkat elértünk, a beteljesülés után könnyen jöhet az „ez kipipálva”-érzés. A rossz dolgokon sokkal többet meditálunk. Hidd el, nem éri meg! Az, hogy kinek mi a fontos az életben, nem egyszerű kérdés, mert a válaszadásnál önmagunkra kell fokuszálni. A külvilág tele van normákkal, elvárásokkal, ami a megfelelni vágyás érzését turbózza lelkünkben. Meg fogod találni az egyensúlyt, ha belülről kifelé nézed a világot.

Az életünkről, érzéseinkről való gondolkodás mindig közelebb visz önmagunkhoz. A befelé és kifelé való szemlélődés olyan mint egy ping-pong meccs, amit a külvilággal játszunk. Szerva itt, csere ott... életünk végéig van esély tanulni, tapasztalni és nyerni a játékban. Nagyon boldog új évet kívánok Nektek! Sok-sok szeretettel!